Vită cu sos de soia și legume

Vită cu sos de soia și legume

Ingrediente:

  • 500 g carne de vită (de preferat vrăbioară)
  • 4 linguri sos de soia
  • 1/2 linguriță ghimbir pudră
  • 1 linguriță miere
  • 1 lingură ulei pentru prăjit
  • 1 morcov
  • 2 ardei grași (de culori diferite, opțional)
  • 1 ceapă roșie
  • 2 linguri semințe de susan
  • 1 ceapă verde (pentru servit)

Mod de preparare:

  1. Pregătirea cărnii:
    Carnea de vită se taie în cubulețe mici, îndepărtând părțile cu grăsime în exces.
  2. Marinarea:
    Carnea se pune într-un bol și se amestecă cu sosul de soia, ghimbirul pudră și mierea. Se lasă la marinat cel puțin 2 ore, la rece.
  3. Gătirea cărnii:
    Într-o tigaie sau wok se încinge uleiul, apoi se adaugă carnea marinată și se gătește pe foc mare până se rumenește și se caramelizează ușor.
  4. Legumele:
    Carnea se scoate din tigaie și se pune deoparte. În aceeași tigaie se mai adaugă puțin ulei și se călesc legumele tăiate fâșii: mai întâi ceapa și morcovul, apoi ardeii grași, până devin fragede dar ușor crocante.
  5. Finalizarea preparatului:
    Carnea se adaugă din nou peste legume și se amestecă bine. Se oprește focul.
  6. Servirea:
    Se presară deasupra semințe de susan și ceapă verde tocată. Preparatul se servește cu orez fiert sau tăiței de orez.

Rețetă realizată de madelinescuisine